Вторник, 24 Октябрь 2017, 05:48Главная | Регистрация | Вход

Меню сайта

Форма входа

Приветствую Вас Гость!

Мини-чат

Статистика

"ВОПРОС - ОТВЕТ" - Форум"ВОПРОС - ОТВЕТ" - Форум
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Маргарита, admin 
Форум » Беседы на отвлечённые темы » ПОХУДЕЙКА » "ВОПРОС - ОТВЕТ" (Глупых вопросов не бывает!)
"ВОПРОС - ОТВЕТ"
МаргаритаДата: Среда, 07 Июль 2010, 16:42 | Сообщение # 1
Лейтенант
Группа: Модераторы
Сообщений: 49
Репутация: 1
Статус: Offline
Если вы что-то недопоняли, выясняем здесь.
 
petkaДата: Четверг, 08 Июль 2010, 22:12 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
А меня моя девочка любит с животиком. Что вы посоветуете?
 
МаргаритаДата: Пятница, 09 Июль 2010, 14:32 | Сообщение # 3
Лейтенант
Группа: Модераторы
Сообщений: 49
Репутация: 1
Статус: Offline
petka, огромное счастье любить и быть любимым! Совет один - С ЛЮБИМЫМИ НЕ РАССТАВАЙТЕСЬ!!!!! (p.s. берегите животик)
 
petkaДата: Пятница, 09 Июль 2010, 21:40 | Сообщение # 4
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
извините, сегодня и счястье и горе. Счастье я поговорил с моей любимой. Горе Сегодня уже не поговорю. Поэтому можете хаеть сколько хотите. Хотя я бы соболезновал. Пожалуйста, а то мне без неё плохо. СЕГОДНЯ КОММЕНТАРИЕВ НЕ БУДЕТ

Сообщение отредактировал petka - Пятница, 09 Июль 2010, 21:41
 
adminДата: Суббота, 10 Июль 2010, 10:28 | Сообщение # 5
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 383
Репутация: 8
Статус: Offline
petka, соболезнуем. sad
 
МаргаритаДата: Вторник, 13 Июль 2010, 10:27 | Сообщение # 6
Лейтенант
Группа: Модераторы
Сообщений: 49
Репутация: 1
Статус: Offline
Пока Вы изучаете - мои оперативные рекомендации
1. Питьевой режим 4 стакана чистой воды в сутки за 30 -40 минут до еды и 2 чашки зеленого чая, или цикория или ягодного морса не ранее чем через час после еды.
2. Завтрак , обед полноценный, обязательно полдник, желат. 0% творог с яблоком или черносливом или зеленью. На ужин овощные рагу из зеленых и белых некрахмалистых овощей и кусочек нежирной рыбы.
Всего калорий не менее 1200 ккал в сутки. Продукты со сладким вкусом только в 1 половине дня.
 
Форум » Беседы на отвлечённые темы » ПОХУДЕЙКА » "ВОПРОС - ОТВЕТ" (Глупых вопросов не бывает!)
Страница 1 из 11
Поиск:

Copyright MyCorp © 2017 |